34K
Downloads
21
Episodes
Wij zijn Christine & Els van Goudeerlijk en onze missie is duidelijk: een wereld vol blije en ontspannen kinderen. Goudeerlijk is er met onze praktijk voor kinderen op het moment dat ze het nodig hebben. En in de academie leiden we professionals op die willen leren hoe je begeleiding voor kinderen krachtig en succesvol maakt. Samen maken we het verschil! Doe je mee? Je luistert hier regelmatig naar een nieuwe podcast aflevering, waar kennis, inspiratie, echte praktijkverhalen en ontwikkeling samenkomen. www.goud-eerlijk.nl Volg ons voor meer inspiratie op instagram @goud.eerlijk
Episodes
Sunday May 07, 2023
Sunday May 07, 2023
Deze oefening is geschikt voor kinderen. Het prikkelt de fantasie, geeft vrijheid en geeft kinderen de kans om een fijne, veilige ervaring voor zichzelf te creëren. Een ervaring waar ze aan kunnen denken wanneer sombere gevoelens of piekergedachtes heersen. Dit is hun ervaring!
Opbrengst oefening?
* Een eigen veilige ervaring creëren;
* Je zit lekkerder in je vel;
* Piekergedachtes/nare gevoelens stop zetten;
* Je krijgt meer zelfvertrouwen;
* Je kan gemakkelijker in slaap komen en slaapt rustiger.
Wanneer?
’s Avonds voor het slapen gaan, is een heel prettig moment om deze oefening te doen. Of op de bank na een drukke schooldag. Uiteraard is het altijd goed.
Je kan lekker met je kind meedoen of juist alleen laten doen. Kijk en vraag wat je kind prettig vindt!
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.